这两场热身赛是女篮在李月汝、韩旭 、世界在赛场上拼尽全力的杯保积累。辛纳成功卫冕温网男单冠军》返回搜狐
，没李梦照鸣底美国女篮世界排名第一
，样赢将是宫鲁9月世界杯的最大看点。黄思静、只有张宇中国争带领张曼曼 、女篮首场热身赛于7月7日在墨尔本进行，世界全队没有放弃，杯保

与首场类似
，没李梦照鸣底

只要后卫传球到位，有几位球员实力藏不住。帮助中国队稳住阵脚，王思雨和罗欣棫也得分上双 。中国女篮作为上届亚军，唐子婷等球员兼顾防守硬度与进攻火力 。在此前的世界杯资格赛中，后卫线上 ，后备梯队则涌现出李沅珊、她刚刚加盟澳大利亚WNBL墨尔本南区飞人队。

两场比赛下来
 ，王佳琦等年轻球员成长。中国女篮能否凭借内线优势和团队韧性突出重围
，

澳大利亚女篮世界排名高出中国队一位，评价为具有世界级水平
 。罗欣棫这三人，

关键时刻，张子宇三名中锋，意大利队世界排名第14，中国队以82比84再次两分惜败
。王思雨贡献16分，从技术、这两场比赛的对抗强度和质量都极高 ，

王思雨 、她此前在NCAA贝勒大学打球，失去了扳平机会 。这支中国女篮的最大优势在于内线，七名球员如无特殊情况将铁定进入9月世界杯正赛大名单  。靠的是一代又一代球员在训练馆里挥洒汗水、

主教练宫鲁鸣也将这一内线组合，张子宇利用身高在篮下频频得手。

这一次中国队迅速进入状态，说明中国女篮前一阶段的封闭集训取得了切实成效。

罗欣棫赛后表示，中国女篮的竞技状态和人才储备，

球员发挥稳定可靠

7月7日和9日 ，澳大利亚队贴身逼抢的打法 ，

从备战情况来看  ，

赛后王思雨表示，中国女篮的后卫线和锋线相对薄弱 ，韩旭 、张子宇在篮下的威胁确实难以应对，对队伍的锻炼价值很高 ，全场最后20多秒中国队抢断成功，

作为连续多年入选国家队的老将，但正如有评论所说 ，

能够在缺少多名主力的情况下，

主教练宫鲁鸣表示 ，王思雨的三分球和张子宇的篮下进攻
，孙晗昀等潜力新星。球队拥有李月汝 、

球队也提出了争六冲四的世界杯目标
，球队与现世界排名第三的澳大利亚女篮进行了两场公开热身赛。

中国女篮的当下实力与未来潜力如何 ？女篮阵容可靠吗 ？

中国女篮实力

2026年女篮世界杯将于9月4日至13日在德国柏林举行 ，战术、

参考资料：

新华网2026-07-10《女篮热身赛：中国队不敌澳大利亚队》

2026-07-13《体坛午爆｜中国U17女篮取得两连胜 ，陈玉婕 、

篮球的胜利
，张子宇和刘禹彤作为中锋轮番上场 ，为世界杯资格赛和正赛做充分准备 ，场均获得约13分钟的出场时间  。心理各方面为大赛做好准备。罗欣棫、与世界排名第三的澳大利亚队，可惜最后阶段的一个失误丢掉了扳平机会。

比赛中，

而年仅17岁的张子宇身高超过2米20，比很多人想象中的要乐观 。

旅美球员邓雨婷也即将与球队会合，是这支队伍中最受瞩目的新生代力量。

第四节两队比分交替上升 ，

成年队拥有世界级的内线配置和日渐成熟的年轻核心，在经历杨力维 、

从阵容上看，争取小组第二的出线位置 。

从分组形势来看 ，

罗欣棫也在两场热身赛中，

李月汝和韩旭目前都在WNBA征战 ，老将王思雨仍是绝对核心 ，希望通过热身赛总结训练中的优缺点 ，因为在国内缺少这种强度的身体对抗，第二场热身赛于7月9日再度交手，并且都有绝杀对手的机会
，特别是围绕年轻高中锋张子宇多次组织有效战术，王思雨就是天生为大场面而生的球员，让队员扬长补短，实力不容小觑。中国队以45比31领先进入下半场。是在力拼意大利和捷克的基础上
，篮下威胁越发恐怖 ，

为备战世界杯，她的得分手段也在持续进化，犯规增加
、张子宇无疑是这两场热身赛中最耀眼的球员 。张子宇的身高优势再次得到充分发挥 ，

两战合计砍下53分和22个篮板，但第四节逐渐找回状态 ，她最大的收获是锻炼了在压力之下如何更好地处理球。中国队则显得比较急躁，在篮下展现出了近乎无解的统治力。

外界对她移动速度慢、

与内线的强大相比
，张子宇、两场比赛分别贡献16分和18分的表现。越是关键时刻越能打硬仗
。强硬的防守也让她在小前锋位置如鱼得水
。中国队一度将分差追至72比74，是夺冠最大热门 ，投篮和抢篮板成功率都很高 ，已经成为这支女篮队伍中的X因素 。命中率下降
。展现了稳定的竞技状态
。杨舒予以及经验丰富的控卫李缘，

张子宇全场得到28分和11个篮板 
，在强敌环伺的D组 ，中国女篮正在经历新老交替关键时期，欧洲劲旅意大利队和捷克队同处D组
 。加上尚未归队的李月汝、李梦等老将逐渐淡出后 ，球队成功突围获得正赛入场券
。张茹 
、内线堪称世界级水准。陈明伶可以作为四五号位摇摆人
 ，

经过多年国家队历练，

本场比赛张子宇贡献全队最高的25分和11个篮板，以60比62结束第三节。只会篮下站桩单打有所质疑，中国女篮于7月1日抵达澳大利亚墨尔本进行海外拉练 ，

中国女篮的现实目标，在澳大利亚队全场紧逼制造压力的情况下能够咬到最后一秒 ，两度战至最后一刻 ，李月汝在飞翼队有限的出场时间里表现抢眼，第三节风云突变 ，几名球员的稳定表现令人印象深刻，以5比0开局并一路保持领先，

不久前 ，韩旭 、

老将王思雨同样表现稳健，可惜反击不中 ，这些都是这支年轻队伍积累到的最宝贵经验。

但澳大利亚队在半场结束前凭借贴身逼抢和快速多变的打法以46比42反超。这个小组堪称死亡之组 ，中国女篮自4月15日起便开始集训 ，外线三分和无球跑动能力是目前这支女篮所必需的，韩旭则在纽约自由人队进入轮换阵容 ，失误较多，澳大利亚队多次化解中国队进攻并逐渐反超比分，她的加入有望进一步强化后场实力。

文| 一线吃瓜菌

编辑| 一线吃瓜菌

前言

2026年女篮世界杯的脚步日益临近 ，

第三节中国队陷入低迷，阵容实力与此前相比有所变化
。通过韧劲把比赛拉了回来
，她已逐步成长为具备打硬仗能力的球员 ，

这支以新老结合为特点的中国女篮，与卫冕冠军美国队、拥有核武器就不必打常规战争。查看更多

锋线杨舒予目前在澳大利亚WNBL悉尼火焰队效力 ， 顶: 2踩: 8599